文创商学院开展“倾听与慰藉”主题心理团辅活动

   为引导学生增强人际交往中的共情能力,4月22日,文创商学院在知新楼106室开展“如何做一个合格的倾听者与安慰者”主题团体心理辅导活动,活动邀请山东师范大学教师董凤然指导。

   活动伊始,董凤然老师以“破冰”游戏打破陌生感,随后引导同学们进入创意表达环节。在轻松的氛围中,同学们通过手中的画笔,分别绘制出“我的姓名画”“我的家乡图”。这一独特的非语言表达方式,不仅让参与者展现个性,更架起了心灵沟通的桥梁。大家围坐一圈,结合画作分享成长故事与地域文化,在彼此的倾听中拉近了心理距离。

   在探讨“如何做一个合格的安慰者”环节,董老师通过情景模拟与互动问答,深入剖析了安慰他人的核心技巧。她指出,真正的安慰并非急于给出建议,而是学会“高情商地接住对方的情绪”。同学们踊跃发言,总结出安慰人的优点在于:真诚的关注、耐心的倾听以及恰到好处的陪伴。董老师强调,做一个合格的倾听者,要学会放下评判,用同理心去感受对方的世界,这种“在场”的力量往往比千言万语更有温度。

   此次团辅活动不仅提升了学生的心理素养,更传递了“倾听即治愈”的理念,让同学们在表达自我的同时,也学会了用共情搭建心灵桥梁。

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